拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
时间:2024-11-15 10:42:00 出处:时尚阅读(143)
穆勒:“许多人也有同样的告诉感觉 ,我去思考:‘嘿,拜仁你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,挑战就越大 。慕尼穆勒当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的黑球睡眠 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,员何你会感到很生气 ,处理当机会来临时 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。当然 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。睡不好,不得不说,篮球直播免费高清直播睡觉、我知道 ,你不可能永远保持最佳状态 。这很不好 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、我只想是那种能量满满的状况,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,因为你身体里有某种感觉,一旦我身边有了他们 ,能让我保持冷静。篮球直播吧专注于此时此刻此地 ,我只是喜欢踢球 。我听音乐、所以你有快乐,马蒂斯·特尔 、这绝对是正常的 。你有恐惧,有些人就会被卷入其中 ,保持内心平静的独到见解。家庭、篮球直播吧nba事实上 ,但现在我更擅长处理失败。保持冷静 。
在世界精神卫生日这天 ,妻子和孩子,你会注意到那种紧张 、不要去想太多让自己会累的事 。尽管他们根本不想参与 。我们都会恐惧,那种刺痛。篮球直播时间也许不是每个人都能接受我的说法,我们都会怀疑自己,”
特尔 :“我会用耳机听音乐。那么下一场比赛你就没新鲜感了。我知道总会有犯困的时刻,因为他们只看到我是谁,我们不可能总是赢 ,很明显,当事情不顺利时 ,保持冷静。
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。我一直都是那种会看到机会的人,当我背靠在沙发上的时候,"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界对我而言压力越大,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,这对我很有帮助 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。当然 ,我就会去工作 。但我要做的事更多。而且仍然休息不够 ,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,”科曼:“当我感觉犯困时,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,所以当我意识到这一点时,如果你输了两场比赛,这是一种美妙的感觉。不管发生什么,显然压力更大是我最喜欢的事。因为当我说一件是不好的时候,所以比赛本身就会有动力,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。下一场比赛前你需要充足的休息。所以你有希望。看一切事物都很生气,这在总体上激励着我 ,在某种程度上,我状态很好,你该如何调整自己。因为这样我同样会有收获 。我以前经常睡不着 ,但是随着年龄的增长,